破译肢体密码：我知道你想做什么。只有破译别人的肢体语言，我们才能看透身边发生的人和事，看透一个人的真心，了解别人心中一瞬间隐藏的奥秘。才能以不变应万变的态度应对变化，在人生的舞台上纵横自如，把人生的主动权牢牢掌握在自己的手中。人的姿态总是很诚实的：姿态是人心的暗示。在日常生活中，人的姿态独特而多样，每一个姿态看似无意，但从这看似无意中，我们却可以窥视一个人的真实意图，了解一个人的心理动向，看透别人真实的想法，把握别人的心理活动。行为揭示一个人真实的想法。思想引导着人们的行为，他们所想的、想要做的必然会反映在他们的行为中。只要我们在日常生活中留意别人的行为，就能从他们的行为中看透他们的内心。 人体的外表和表情是一个品牌：俗话说：相由心生。一个人的外表不仅能传达出他内心的情绪和感受，还能通过一些外在的特征来了解和判断一个人的性格和内涵。因此，一个人的外表和表情是人们醒目的名片。服饰是文化的代表，是思想的形象。著名作家郭沫若曾说：“服饰是文化的代表，是思想的形象。”服饰向人们传递了很多信息，不同的人有不同的服饰打扮，不同的服饰也展现了人们的性格、情绪、智慧和修养。一些我们随处可见的信息：心理学家瑞恩曾说：“人们在日常生活中做出的各种习惯性行为，其实都体现了客观条件和其性格之间的一种特殊的对应变化关系。”因此，人们在日常生活中的小习惯和小行为，也为我们看透别人的内心提供了重要的参考价值。 你能发现语言中隐藏的秘密吗：一个人的话语在一定程度上反映了他的一些实际情况。但是如果你不善于分析别人的话语，分清是非善恶，就看不透人心。现实生活中，有些人说话往往犹豫不决，那么这时候他内心的心理密码就暴露了他真正的动机。有些细节我们不能忽视：每个人在生活和工作中，人际沟通都是必不可少的，每个人都在努力营造和谐丰富的人际关系。通过了解和掌握对方在社交场合的沟通方式和细节，我们就可以掌握对方的性格和心理特征。

《好好交际》是一本万能的对话处理秘诀宝库，能帮你有效化解尴尬局面，能帮你有效消除说话时的紧张感，学会对话处理技巧职场人际交往案例，人生大不同！连腼腆、口齿不清的人都能学会的“对话处理公式”，轻松制造话题。想让别人觉得你是个“很会聊天的人”，从日常生活做起，积极回应别人的话或事，听取“提示关键词”，漂亮地回复，大家都会喜欢你。“听别人说话”就是“提供说话情境”，建立可以向别人“倾诉心声”的地方，轻松营造良好的聊天氛围。提前用万能的对话库练习，消除说话时的紧张感。不擅长聊天的人说话时，经常会紧张，可以先学习适合闲聊的话题，不必说得漂亮。 只要你敢开口，你就能跟任何人聊天。向上级汇报、指挥下属、面对客户、推销新产品、学习工作中的采访、主持演讲……日常生活中的任何场景，“一言威力”，即“用一个词概括一切的本质”的能力，都能发挥作用，成为你的有力武器。作者根据自己多年来的实践经验，教你如何轻松学会“一言威力”。只要学会概括、断言、提问、简答、命名、比喻、口号这七种能力，任何人都能灵活说出一针见血的话！

【导读】《向前一步》连续7周登上亚马逊畅销书排行榜！连续8周登上纽约时报非小说类畅销书排行榜！作为全球最成功的女性之一，Facebook COO Sheryl Sandberg在书中深刻剖析了性别不平等的根源，揭秘了女性成功的秘诀！她认为女性之所以没有勇气加入领导层、不敢追求梦想，更多的是因为内心的恐惧和不自信。在书中，她鼓励所有女性大胆地“坐到桌前”职场人际交往案例，积极参与对话和讨论，说出自己的想法。她还为女性提出了以下成功秘诀，鼓励女性接受挑战，以热情追求人生目标。向前迈出一步，勇敢进取。通常女性会不自觉地阻碍自己的发展，降低对自己的期望，甚至轻易放弃工作和取得更大成就的可能性。与男性相比，女性在职场上的态度仍然不够积极和进取。 平衡工作与生活伴侣的支持非常重要。认为女性只有抛下家庭才能成就事业的想法其实并不正确。事实证明，绝大多数成功女性都有一个相当支持她们事业的人生伴侣。女性应该对事业中的挑战持更开放的态度。如果一份工作能让她学到新技能，更快乐、更满足，就意味着她在不断完善自我。在这本全新升级的典藏版中，谢丽尔·桑德伯格不仅为即将毕业的大学生提供了非常实用的职场技能，还加入了很多真实案例，真诚地鼓励各个年龄段的女性勇敢面对生活的挑战，从事自己真正热爱的事业，投身于自己想要体验真正幸福的生活。是的，女性只有向前迈出一步，勇敢地“向前一步”，才能发挥自己的潜力，实现事业与家庭的双重平衡，享受成功幸福的生活。

避免无意识的职场错误，做更专业的职场人！作为职场女性，如果想取得职场成功，应该如何表现自己？需要避免哪些误区？本书是国际知名高管教练路易斯·弗兰克尔博士多年培训职场女性的经验总结。她认为，很多女性从小就被灌输了“乖乖女”的观念：生活的丰富和最终的成功，取决于常规的行为，比如遵守规则、说话轻声细语、听话、待人友善……作者认为，虽然这些行为可能让她们获得乖乖女的美名，但却并不适合现代职场激烈的竞争环境。这些行为让女性三缄其口、顾虑重重，不仅让她们看起来不那么像专业人士，也让她们无法充分发挥自己的潜力，从而在不知不觉中毁掉自己的职业生涯，阻碍她们走向更大的成功。例如：错误一：没有把职场当成竞技场。职场本来就是竞技场。 只有了解它的规则，你才知道该如何应对它。 错误十二：避免办公室政治。不玩这个游戏，你就赢不了。 错误三十六：总是用食物取悦别人。人们通常认为，喂饱别人的人，没有影响力，没有地位。 错误五十三：不愿谈判。不要把谈判等同于对抗。 错误六十九：滥用社交媒体。已经做过的事很难挽回。有些好的信息只有自己知道。 错误八十一：凡事都要征求同意。你不是小孩了，你已经是大人了。…… 如何消除这些无意识的错误？在这本书中，路易斯·弗兰克尔博士列举了女性在职场上容易犯的错误，并给出了宝贵的指导和建议。这些建议可以很容易地融入女性的社交和商业技能中，让她们不再犯下可能成为职业陷阱的错误。实践证明，医生的这些建议效果非凡，让女性在职场上充分施展才华，取得更大的成功。 作为一名女性，无论你是职场新人，还是已经在职场上取得一定地位，这本书都能为你的职场生涯保驾护航。

你想拥有更苗条的身材还是八块腹肌？你想吃得更健康还是睡得更好？你想拥有更多的银行存款还是进行一些有利可图的投资？你想变得更加平静还是更加精力充沛？你想克服内心的恐惧，努力实现目标；还是想学会放手和保持冷静？每个人都有梦想，每个人都希望拥有更健康、更丰富、更有意义的生活。那么如何才能让梦想成真呢？幸运的是，《巨人的工具》这本书可以帮助你找到所有问题的答案。美国著名作家蒂姆·费里斯制作的《蒂姆·费里斯秀》是美国最成功的播客节目之一。 每期节目中，蒂姆都会采访一位美国某一领域的精英，包括我们熟悉的阿诺德·施瓦辛格、塞斯·戈丁、托尼·罗宾斯、彼得·蒂尔、约克·威林克、凯文·科斯特纳、马尔科姆·格拉德威尔、凯文·凯利、保罗·科埃略、布琳·布朗等。但这本书并不是一本简单的访谈集。作者蒂姆·费里斯将自己视为一个实验者，本书所包含的智慧都经过他亲自检验。基于这些采访，蒂姆为大家归类提炼了成功的秘诀，并总结出“健康”、“财富”和“智慧”三大工具，而这三部分相辅相成。这三个工具可以看作是一个三脚架，成功幸福的人生正是建立在这三个要素的平衡之上。读者可以根据自己的需求，找到适合自己的方法，灵活地综合运用，制定自己的人生规划。 正如作者在书中所说：“这本书里出现的人，也将成为你的朋友。你需要有人拍拍你的肩膀鼓励你吗？你需要有人给你一记响亮的耳光吗？你需要有人向你解释，你的恐惧只不过是毫无根据的担忧吗？你需要有人告诉你，你的借口纯粹是一派胡言吗？没问题，这本书里的某个人会这样做。可以说，这本书是一本可以改变你人生的工具包。”

这是一本让你更聪明的书，是一场注定改变你思维逻辑的头脑风暴。作者结合15年从业经验、5万条资料、3000个实验调查，从心理学角度解读了世界上那些隐秘的部门和知名的领导者是如何通过什么手段、概念、程序，把自己变成了一种宗教，在与不同角色合作时，能够合乎逻辑地说服对方、说服一个团队、甚至说服一个国家，这其中究竟隐藏着什么样的秘密？同时，作者让你从本质充分领悟洗脑的真相，让你学会从根源上分辨：什么样的洗脑是诱因，什么样的洗脑是绝妙的陷阱，以及我们作为个体如何才能获得“洗脑”中的正能量，并巧妙运用到人际沟通、高端谈判、危机公关、品牌营销、企业管理、情感对话等日常生活的方方面面！ 洗脑是所有公司都不愿承认的企业潜规则，但它却真实存在。它不仅无处不在，而且无孔不入。阅读本书，你将学到：如何快速说服他人，让对方无条件地相信你？如何给人留下完美的印象，培养令人无法抗拒的个人魅力？如何进入别人的大脑，控制他们的思想？如何引导别人的情绪，把自己的意志灌输给他们？如何为别人建立信仰，创造梦想？……◆“洗脑”源于前苏联心理学家、诺贝尔奖获得者巴甫洛夫的“动物条件反射”实验。从理论上讲，“条件反射实验”可以重建人的大脑，从而在不施加可见暴力的情况下从根本上改变一个人的思维，使他成为一个傀儡和一个无法控制的机器。

◆“洗脑”分为政治洗脑、经济洗脑和宗教洗脑，洗脑方法有感觉剥夺、潜意识植入、催眠、精神分析、电击、额叶切除等。同时，“洗脑”又分为几个不同的层次，和一切事物一样，有低、中、高三个层次。其中，低级洗脑是用拙劣的手段，强迫人们忘记自己内心认为正确的东西。 *其他洗脑是输入使人崇拜的信仰，使之成为群体信仰。没有人会拒绝信仰，除非他不理解信仰是什么。 ◆我们知道，历史上有些卖国贼并不缺钱，为什么有些有钱人会背叛自己的国家呢？我们在研究这类案例时，发现了一个很有趣的现象。 在那些“卖国求荣”、背叛祖国、背叛旧主的人当中，追求名利只占了可怜的一部分原因，“思考”或“信仰”的原因往往占了很大一部分。 ◆几乎没有人相信自己被他人的思想所控制。这是因为很少有人了解潜意识沟通和图像灌输的工作模式，而这正是我们和一些高端洗脑者所擅长的！在这个世界上，没有一个图像不是被催眠的。如果你有幸走进当事人的大脑，走进他的潜意识，详细浏览其中丰富的内容，你就能看到“思考的真相”。

《无话可说时寻找话题指南：社交尴尬人士实用破冰谈话法》初入新社交场合，你是否陷入无话可说的窘境？明明想说点什么，却总是不知从何说起？为什么别人好像有说不完的话题，你却只能尴尬却礼貌地微笑？简短的问候和闲聊是人与人之间建立关系的基础，然而在陌生的社交场合，很少有人能和陌生人畅谈笑风生，这让我们不经意间失去了很多拓展有益人际网络的机会。在这本书中，弗莱明博士从内因和外因两个方面传授了闲聊的要点，从正确的态度和言辞，到如何走动、如何离开，甚至手势的肢体语言。最重要的是，她列出了一系列简单易懂、令人难忘的谈话策略，让你顺利掌握得体的社交谈话技巧，摆脱尴尬的谈话局面，营造安全稳定的社交空间。 《倾听的力量：影响他人最简单也是最难的关键技巧》本书作者是美国著名心理学家、商务沟通教练，从事商务沟通培训三十余年。本书结合其长期临床经验和培训经历，用中肯的风格和大量真实案例，讲解了沟通的关键——倾听。读完本书你会发现，只要有方法可依，沟通并不难，恰当的倾听或许能给你带来持久的优质关系。《无声契约：你不说清楚，别人怎么会懂？》无声契约是人际关系中不言而喻的“潜规则”，它来自于一些你没有说出来，但认为别人应该理解和尊重的假设、期望和观念。

这些问题看似很小，但因为爱面子、怕冲突、不想伤害感情，所以一直没有说清楚。但你不曾想过，每次你希望对方理解，都只是在增加隐患，让关系陷在瓦解的状态！本书从沉默契约最初的家庭源头出发，一一破解我们与恋人、父母、子女、朋友、同事、上司之间的沉默契约，分析拆解每天发生在我们身边的故事，并给出实用且易于掌握的解决方案。最后，通过“沉默契约工具包”一步步教我们做好沟通的每一步，打开彼此的心扉。学会引导这些对话，而不是拐弯抹角、暗中许愿，才能维持高质量的成熟关系！《了解另一半：从沟通差异到解读》黛博拉·泰南在这本书中分析了两性沟通失败的一个重要原因：男女沟通方式本质上是不同的。 这种差异并非天生，而是在成长过程中构建起来的。女性使用建立联系的语言，更注重亲密关系；男性使用确立地位的语言，追求独立。因此，在两性的对话中，双方的首要目标并不相同。这种差异与感情的深浅无关，但却造成了许多误解，常常让双方都感到委屈。泰南会告诉你，通过了解这种差异的成因和表现形式，你会对异性的思想和感受有更深刻、更全面的理解。