在江苏卫视正在热播的热播电视剧《青春快跑》中，邓家佳饰演新晋妈妈赵作作一角，轻松驾驭的表演给观众留下了深刻印象。在接受记者采访时，邓家佳谈到饰演这个角色的感受，她表示作为演员，很感恩能遇到好剧本、好角色。

我很佩服赵作佐的勇敢。

在《匆匆那年青春》中，邓家佳饰演的是赵作作，一位未步入职场就步入婚姻的新妈妈，剧中她不仅要应对怀孕生子带来的生理变化，还要面对婆媳纠纷、夫妻矛盾、职场困境等各类心理压力，成长中的诸多挑战可见一斑。

节目播出后，赵作作的选择引发了不少争议，“爱情”与“面包”的关系再度成为观众热议话题。邓家佳对此有不同看法：“这世上只有一种爱情，按照自己的意愿去活，才是真正的胜利。”在邓家佳看来，如果已经明确自己想成为什么样的人，想过什么样的生活，就不要惧怕别人的看法。邓家佳坦言，虽然现阶段自己对工作和生活已经没有太过焦虑，但过往的遗憾还是在所难免，“对我来说，最大的遗憾可能就是没谈过校园恋爱，所以我比较羡慕赵作作。”

感谢遇见好角色

剧中，赵作作面临生活与工作的双重压力，内心世界更是复杂。邓家佳对角色情绪的把握很好，尤其是哭戏职场交流与矛盾剧本，一如既往的具有感染力。剧本功不可没。她说：“前提是剧情本身很有共鸣，作为演员，我只要全身心投入进去，把剧情赋予的东西演好就行了。所以说到底，好角色是剧本赋予的荣耀。”

《青春匆匆》播出后，除了剧中呈现的各种现实问题，“姑姑和张伟终于在一起了”这个话题也被津津乐道。观众熟知的演员时隔多年再度合作，带来了热议话题。谈及搭档李佳航，邓家佳也对其赞不绝口：“他能非常敏锐地捕捉到人物的情绪职场交流与矛盾剧本，能给对手强烈的正反馈。合作期间，我们观剧、谈剧交流毫无障碍，整个过程非常愉快。”

邓家佳也表示跟李佳航一起拍戏需要超自律，她说：“李佳航不管多晚下班都坚持要运动，所以那段时间大家都被他超自律，每天都会互相比拼，问你今天跑了多少米，明天我要跑多少米？”