职场妈妈如何更有效地养育孩子？七大秘诀职场妈妈的伟大，一招比一招有用

这个假期，同学们从五湖四海聚集在一起，话题不知怎么就转到了最近很火的996话题。我好几个同学都在互联网公司工作，这个年纪基本都是带领团队做业绩，996是必须的。她们当中有的还是妈妈，我好奇地问了问她们如何平衡育儿和工作，让我意外的是，她们并没有太多的抱怨，反而互相交流作为996职场妈妈的育儿心得，真的很佩服她们。

作为职场妈妈，你是否也在为“时间不够”、“没法陪孩子”而苦恼？担心自己在职场上没有竞争力，更担心因为工作而忽视了孩子的教育？那么，BAT这些资深职场妈妈的建议，应该能对你有所帮助。

职场与育儿的两难

每个职场妈妈早上一睁眼就要面对很多事情。孩子吃什么？上学的东西都带齐了吗？昨天客户发来的邮件收到了吗？今天早会要讨论什么？一个人的时间和精力是有限的，但养育孩子就像是多了一份全职工作。妈妈不是神仙，但肯定是忙不过来的。

有些妈妈在职场上带团队、管理团队、做决定，她们手下都是懂合作、懂规则的成年人。但孩子不一样，妈妈把职场上1.8米高的气场带回家庭，孩子反抗时难免会一片混乱，强势压制只会让孩子更弱，或者更叛逆。

母亲应该照顾好孩子。直到今天，我们周围的舆论仍然普遍认为，照顾好孩子是你的责任。这一点从讨论职场父亲应该如何照顾孩子的文章非常少就可以看出来。母亲几乎被要求无所不能，从老师、医生、司机到厨师。与孩子有关的一切都是你不可推卸的任务。

但是人无万能，做一个不完美的母亲也没关系。

帮助职场妈妈有效养育孩子的七个技巧

提高效率、转变心态、培养照顾孩子的团队，是这七条建议的基本原则，也是这些为孩子和工作奋斗多年的职场女性的心得体会。丘吉尔说，我们必须坚持，不是因为我们坚强，而是因为我们别无选择。一边是孩子，一边是工作，我们不能两边都放弃，所以要努力取得平衡。

1. 管理好你的时间

职场妈妈面临的最大困境就是时间。孩子需要开家长会，你还要开跨部门沟通会；周末孩子约家长去春游，你却要督促程序员加班；劳累了一天，回到家还要陪孩子写作业、学习。你是不是感觉很吃力？

时间管理不是让你拥有更多时间，而是让你的时间更有效率。A同学用饼图来管理自己全年的时间，上班路上放松娱乐，午休时间去健身房，晚上回家陪孩子，睡前一小时看书聊天，早起运动陪孩子玩耍。

2. 关注要点，忽略细节

既然身处职场，肯定不可能像全职妈妈一样参与孩子成长的每一个时刻，你必须意识到这一点，然后才能选择妈妈关注的重点内容职场妈妈的伟大，而忽略那些细节。

B同学的孩子上小学二年级，她说自己最关注的是孩子的运动习惯和独立思考能力，所以大部分精力都放在引导孩子讨论一些事情和陪孩子运动上。

至于刷牙多长时间、吃饭前是否洗手等琐碎细节，就很少有人关注了。

3.培养随时随地进入游戏的能力

在职场妈妈快节奏的生活中，可能每两周才挤出一个下午或者一天的时间陪孩子玩，但孩子需要高密度的情感交流。

C同学提出了一个很好的想法，她说我们应该具备“随时随地进入游戏”的能力。具体是什么样的呢？她送儿子上班，丈夫坐在前排开车，她会利用这段时间陪孩子玩“说出汽车不能去的十个地方”的游戏，在叫醒儿子的时候，模仿儿子最近喜欢的卡通人物，在欢声笑语中度过上午的时间。

4. 学会展示弱点，让你的孩子更坚强

《我的妈妈是超人》中，霍思燕不那么“超人”的表演在网上引发热议，甘于示弱的霍思燕把儿子胡恒打造成了一个暖心小暖男。

职场妈妈更容易表现出“万事通”的样子，但她们不需要在孩子面前炫耀自己的能力，适当的示弱会让孩子更加体谅妈妈，妈妈也不用那么辛苦的去回应孩子的每一个要求。

有时候需要出去见编辑，我就会对小宝“撒娇”，说妈妈好累，我不想去，你得在家给妈妈画幅画给我。然后我出门的时候，他就会完成这个“任务”，回来的时候还会骄傲地把画递给我。

你看，孩子们并不像我们想象的那么脆弱。

5. 像训练员工一样训练你的队友（丈夫）

我见过很多职场妈妈，她们对队友真的很怨恨，为什么我一个人挣钱养家，照顾孩子，妈妈却要在周末陪孩子上各种兴趣班，爸爸就坐在那里打游戏、刷副本？

其实，有些爸爸除了懒惰，还不懂得陪孩子玩。职场妈妈如果能转变观念，把家当成一个公司，你是CEO，老公是需要培养成长的员工，该鼓励的时候就鼓励，该惩罚的时候就惩罚。

我们的目标只有一个，那就是共同抚养好宝宝，承担起我们应该承担的教育责任。

6. 适当情况下“购买服务”

除了老公，“外包”育儿任务的方法还有很多，比如请保姆。如果条件允许，可以把做饭、做家务这些对自己提升不大的工作交给保姆，妈妈可以有更多的时间陪伴孩子，而不是因为琐碎的家务而发泄对家庭的不满。

现在也有很多APP有声课堂，我们可以给孩子购买付费的知识课程，这样就可以静静地陪孩子学习、成长。

7. 永远把自己放在第一位

说了那么多，如何团队经营家庭，如何教育孩子，如何陪伴孩子。但是这些妈妈都提到了一点，永远不要放弃自己，把自己的需求放在第一位。这不是什么廉价的鸡汤，也不是说不爱自己的人就不能爱别人。

因为身教胜于雄辩，当母亲把自己放在第一位时，她才能平等地对待自己的孩子，教他们如何活出真正的自我，而不是用自己的爱的观念绑架他们。

职场妈妈如何才能更有效地照顾孩子？以下是七条建议，每一条都比上一条有用。你觉得呢？

枕头育儿讯息：

职场妈妈如何在996工作周高效陪伴孩子？这七条建议值得保留。其实，我们没必要对立这两件事，孩子和工作都是生活的一部分，对妈妈来说，它们同等重要。我们在职场中扮演的角色和孩子成长过程中的需求都在不断变化。用管理技巧平衡好这两件人生中最重要的事情，妈妈和孩子都能过上精彩的生活。

资深保姆，多家平台邀请的原创作者，西南大学儿童心理学专业妈妈，专注于分享育儿、怀孕、新生儿护理知识！希望本文对大家有帮助！