●重返工作岗位的妈妈们

在职场上一定要摆正自己的位置，不管能不能回到生娃前的岗位，但是要知道，只有做好现在的工作，再次证明自己的价值，才有更多的升职加薪的机会，从而实现新的突破。

●不要以孩子为借口逃避承担任务，会让其他同事觉得你很特别。既然已经回归职场，就要努力像其他同事一样承担起重要的责任，挑战自己。

●无论任何场合、任何时间，都不要无限制地提及或讨论与孩子有关的话题。这些话题只适合在午餐时间和公司外进行。最好等到周末再与真正的朋友分享你在这方面的焦虑或快乐！

个人经历：重返职场全职妈妈如何重返职场，提升能力，降低知名度

从全职妈妈回归职场，我觉得事业更上一层楼，还要兼顾育儿和生活，不太现实。所以第一步就是调整心态，把可能遇到的困难都考虑进去。我定了一个大原则：孩子第一。找工作的原则是：能找到合适的就去，找不到合适的就别做，不要着急。

结果，我不仅成功找到了工作，而且适应得很快，一切都很顺利。工作很忙，但我从不加班，这也是我找工作的前提。我会尽量早到，提高效率，在工作时间内完成工作。虽然工资不高，但再次拿到工资的感觉真好！被别人认可，重新有了社会价值！

打一场有准备的仗

●维护和拓展人脉关系。

结交朋友并请他们帮你留意工作机会。朋友或猎头推荐的职位更可靠，并提供更多面试机会。

●准备中英文简历。

尽量围绕职位写，否则面试官不会感兴趣。职位描述应该简洁，每个职位用一句话描述。

不要像写小说一样写。HR 很忙，没有时间阅读每个字。你必须突出你的表现。

●研究职位描述。

接到面试通知之后，最重要的是了解这个职位的要求是什么，需要具备哪些技能，并做好准备。

●语言准备。

如果你正在申请一家外企的职位全职妈妈如何重返职场，你至少应该能够用英语介绍你自己和你的工作经历。

其实，外企中有相当一部分人的英语水平和你我是一样的，只要你敢于表达自己。

●始终穿着职业装。

穿着以黑灰色为主，凸显干练的形象。化淡妆，穿低跟鞋，否则会让面试官感到压抑。

●谈判薪资时要充满自信。

告诉我们你之前的基本工资和福利，然后给出一个合理的报价，雇主会综合考虑。

●面试时要保持冷静。

说话速度要适中。不要说你不知道的事情，否则别人问你时，你会暴露。你可以诚实地说你还没有做过任何事情。

多接触。面对质疑时，语气要坚定。表现出你相信自己能做好，并且有很强的适应能力和学习能力。公司喜欢沟通能力强、性格坚强的人。