全职妈妈应该如何为重返工作岗位做好准备？

为了能花尽可能多的时间和精力陪伴宝宝的成长，很多职业女性选择暂时中断事业，成为全职妈妈。 一旦孩子上幼儿园，这些全职妈妈就想重返工作岗位。 然而，经历了至少三年的职业空档，原本的专业技能已经生锈，而她年纪也大了，还要照顾家庭……全职妈妈迷茫又迷茫。 重返职场并没有想象中那么容易。

今天芝麻酱就来聊聊这个话题。 全职妈妈想要重返职场，需要做哪些准备？

1、不要贬低自己，认识到自己的价值。

当很多全职妈妈决定重返职场时，总会担心自己与社会脱节太久。 他们每天只是处理宝宝的吃喝拉撒睡觉，没有做任何有价值的事情。 他们还能找到工作吗？

芝麻酱在这里想对所有的全职妈妈说一句真诚的话。 无论你是否准备重返职场，都不要低估自己。 做一名全职妈妈所需要的能力绝对不亚于任何一个上班族。 全职妈妈需要承担清洁工、管家、厨师、会计师、幼儿教师、心理学家等多重角色，每周的工作时间远远超过90小时。

0到3岁的宝宝有各种各样的需求。 经过三年的历练，全职妈妈不仅锻炼了自己的精力，还提高了情绪管理能力。 他们一天24小时有条不紊，精心照顾自己的宝宝和家人。 如果您是一名全职妈妈并且工作出色，我相信您将能够轻松重返工作岗位。

2、未雨绸缪，未雨绸缪

如果你确定自己只是暂时当全职妈妈，那么你需要给自己设定一个时间限制。 例如，你的孩子上幼儿园后你就开始工作。 当你是一名全职妈妈时，你不应该100%关注你的宝宝。 应该花一些时间和精力去学习、读书、思考，与职场上的朋友保持联系，尽量不要与社会太过脱节。

关于重返职场，也必须提前做好规划：朝九晚五工作全职妈妈和职场妈妈，或者自己创业； 继续在之前的行业工作，或者换一个自己更喜欢的行业……只有做好规划，才能有的放矢。 提高您重返工作场所的机会。

3.不断学习并更新你的知识和技能

一旦确定了重返职场的方向，就可以开始有针对性的学习了。 更新自己的知识和技能，这个学习过程也可以帮助全职妈妈重拾自信。

有条件的全职妈妈可以重返学校，提高学历。 他们可以努力从专升本，并尝试本科考研。 如果无法返校，也可以参加网络课程继续深造全职妈妈和职场妈妈，或者有针对性地取得一些专业证书； 你可以参加一些系统的培训，参加专业沙龙，提升你的专业能力……

很多全职妈妈根据自己的兴趣爱好自主创业，这也是好的。 照顾好宝宝后，就可以重点培养自己的兴趣爱好，达到专业水平。 如果你喜欢花，学一下插花，以后开个花店也不错。 如果你喜欢给宝宝拍照，可以努力提高自己的摄影技术，以后可以给宝宝开一家花店。 摄影工作室也很好； 如果你喜欢烘焙，学习各种烘焙技巧和技巧，开一家面包店就更好了……

4、维护人际关系。 找工作时，熟人的推荐是最好的。

很多全职妈妈都全身心投入照顾孩子，一切以家庭为中心。 她们的社交圈是社区里的另一位全职妈妈，这对于重返职场来说是一个劣势。 如果你是一位全职妈妈，简单的人际交往并没有什么问题。 但想要重返职场，还是需要与外界保持沟通，与以前的朋友、同事、同龄人保持联系。

作为准备重返职场的全职妈妈，最好激活自己的朋友圈，让熟人推荐工作，成功率最高。 当然，你也可以在招聘网站上寻找，但职场上几年的空白期会让雇主非常担心。 他们会怀疑你的专业能力，担心你是否会辞职回到家人身边。 用人单位与其雇用你，还不如找个可靠的刚毕业的大学生。 但熟人的介绍会增加公司对你的信任，增加你加入公司的机会。

5、做好家庭分工，找人照顾宝宝

全职妈妈想要兼顾家庭和事业，家里就必须要有良好的分工，要有专人帮忙照顾宝宝。 否则，照顾宝宝的就只有妈妈一个人，她就没有时间和精力充实自己。 而且，一旦回到工作岗位，她就必须遵守公司的规章制度，按时上下班，这需要全家人的支持。

你可以向父母双方寻求帮助：如果父母愿意帮你照顾宝宝，并且愿意接受科学育儿的理念，那是一个特别好的选择。 父母可以提前约定一些规则来帮助照顾宝宝，但在非原则问题上必须给予父母一定的自主权，否则家庭矛盾在所难免。

可以请保姆来照顾宝宝：一定要考察保姆的人品是否靠谱、性情是否温柔、对宝宝是否有耐心等； 您必须提前给保姆进行全面的身体检查； 明确自己的需求，明确告诉保姆需要做什么，只负责照顾宝宝。 宝宝同时还是需要做家务的，这样才能避免不必要的冲突。

对于准备重返职场或已经重返职场的全职妈妈来说，芝麻酱想对你们说：重返职场后，一定要适当放低身姿，谦虚、谦虚。工作积极主动，让你尽快融入职场； 回到职场后，陪伴宝宝的时间必然会增多。 会减少。 所以，下班回家后，一定要放下手机，高品质地度过所有的时间陪伴宝宝！