1、投影效果

在职场生活中，很多人总有一种错觉，觉得别人在针对自己，甚至觉得自己遇到了“别有用心”的同事。 其实，这可能只是因为对方的想法与你的不一致，做事的方式与你相反，从而导致在你身上产生心理投射，让你感觉对方不喜欢你。

在职场中，如果你换位思考，而不是一味地认为对方“别有用心”，你可能会发现，你的同事其实对你很友好。

2. 互惠效应

人们应该以同样的方式尽力报答别人为我们所做的一切。 在职场中，我们不能一味地索要东西，也不能把工作或责任推给同事。 我们要学会交流、互惠互利。

3.破窗效果

这应该是最广为人知的心理效应了。 这种效应在工作场所很常见。 一个简单的例子就是，当大家都在加班的时候，你也会不自觉地加班。 当大家加班的时候，你说话的声音也会小声。 这就是破窗效应带来的群体惯性。 我们需要关注的是我们的行为是否是我们想做的，或者我们是否在追随群体的惯性。

4、阈值效应

简单来说，当一个人接受别人的一个微不足道的要求时，就会更容易接受更大的要求。 所以，在职场上一定要小心，避免被人踩在脚下。当同事让你帮他做一些小请求时，你要想想这些请求是否会给你带来麻烦，因为这些请求只是一个开始，而稍后会有更多更大的请求等待着您。

5、预期效果

当你期望自己成为一个自信的人并暗示你成功时，你就会变得自信。 这就是期望效应的魔力。 在职场中，当你暗示自己是一个优秀的人时，你就很可能成为一个优秀的人。 所以，对自己有更多的期望职场心理学培训，告诉自己我能行，然后你就会成为职场上最优秀的人。

6.旁观者效应

当一位老人倒在地上职场心理学培训，周围只有一个人时，大多数人都会把老人扶起来。 但如果周围都是一群人，责任就会分散，导致没人扶老人起来。 因此，当你在职场中遇到问题时，一定不要同时向一群人请教。