“公司里有比我年长的人，我感觉和他们没有共同语言，无法融入集体。”

“老板只提出要求，却没有告诉我该怎么做，我有点不知所措。”

“职场压力大、节奏快，连午休的时间都没有，和大学里的作息完全不一样，不太习惯。”

……

每年7月份，都是大学毕业生纷纷进入职场的时期。 从校园到职场，生活中的角色发生了很大的变化。 然而，不少大学毕业生进入职场后却无法适应新环境。 如何快速实现从大学生到职场人士的角色转变？

调整心态，

实现心理转变

所谓角色转变，其实就是个人习惯的一系列改变。 改变个人习惯，首先要做的是心理调整。

经过10多年的学习，刚刚步入职场的新人对于学生的角色有着非常深刻的体会。 学生生活使每个学生在学习、生活和思维方式上养成了相对固定的习惯。 。 因此，很多人在职业生涯初期，往往会不自觉地将自己置于学生角色中，按照学生角色的社会义务和社会规范来要求自己、对待工作，并按照学生角色的习惯方式对待他人。 。 观察并分析事物。

然而，职场和校园是完全不同的。 学生被动接受知识，在工作中，没有人会像老师一样一步步教学生。 职场需要的是发挥主观能动性，主动去计划、去思考。

“刚开始工作的时候，我经常被老板批评，因为老板只会告诉我这个月要完成什么任务，负责哪些方面，但没有告诉我具体怎么做。我没有一开始不太明白，不敢问，没能完成任务后感到很沮丧。 已经工作一年，现在已经有了一定工作经验的小刘建议职场新人，不懂就问，主动向职场前辈寻求建议，改变职场新人的思维方式。过去的被动思维，“当我们还是学生的时候，总会有人告诉我们该怎么做，也会有人催促我们，但在职场中，如果你不主动要求帮助，没有人会主动看你是否需要帮助。如果领导开始催促你，说明你没有按时完成工作任务，这已经是一个严重的错误。

主动学习，

实现能力变革

“兴趣是最好的老师。” 培养职业兴趣、热爱本职工作是角色转变的前提，而虚心学习知识、提高工作能力是角色转变的重要手段。

“毕竟一个人在学校能学到的东西是有限的。特别是随着科学技术的发展和进步，新的知识和技能不断涌现，很多知识和能力需要在工作实践中学习、锻炼和提高。毕业生虽然在校期间学到了很多知识和技能从职场新人到职场达人，但面对新的职业，我仍然需要像小学生一样从零开始学习，虚心向经验丰富的领导和同事学习，不断丰富自己的专业知识，提高自己的专业知识。专业技能，最终实现自我提升。” 镇江市一家高新技术企业的HR表示，公司近年来招聘了很多大学生。 大多数善于观察、思考、总结学习的职场新人，能够独当一面，拥有更好的职业发展前景。

HR建议，大学毕业生进入职业岗位后，要努力学习专业技能，运用自己的知识解决问题，逐步培养独立工作的能力。 除了专业技能外，还需要提高综合能力从职场新人到职场达人，比如创新创造力、组织沟通能力、抗压能力、适应能力等。“大多数学生的执行能力相对较弱，企业需要的不是思考者，而是实干家” ”。 因此，大学生应该改变在学校大声喧哗、争论的行为模式，增强行动力，积极行动起来，把自己培养成积极分子。”

善于沟通，

实现行为改变

与校园相比，职场中的人际关系更为复杂。

上班的时候，很多家长都会告诉孩子，作为新人，面对陌生的环境和面孔，要主动和同事、上级打招呼，在工作之余主动帮助同事。 这些确实是……职场良好人际关系的经验教训。

“善意不仅有助于展现亲和力，还能创造工作沟通的机会，加深对职场的认知。” 专家表示，在以分工为基础的现代企业中，仅仅做好自己的事情是不够的。 您一定会得到您想要的结果。 初入职场的大学生不能只埋头苦干。 他们还必须花时间与上级、同事和客户沟通。 他们不能根据个人喜好来决定与谁合作，而应该根据工作需要来决定与谁合作。 在职场中，一切以工作需要为第一标准。 打造职场人格，向领导、优秀同事或其他值得学习的人学习，看看他们如何与其他部门沟通、如何与老板打交道，特别是如何处理极端情况。 只有在职场中与很多人建立积极的人际关系，甚至将其发展为私人朋友，才能更有策略地利用这些人际关系来推动工作。

记者 顾进