最近和几位妈妈聊天的时候，她们说我可以安排一切，从工作、出差、陪孩子、直播、学习、考试、和孩子爸爸约会看电影、带着整个人去旅行。家人、带孩子参加活动等等。他们感叹他们组织得多么好，还问我是怎么做到的。

我听一些妈妈说，因为要上班、照顾孩子、做家务，没有时间出去玩，也没有时间和老公约会。 我也很好奇我是如何安排自己的时间的。 ，今天我就跟大家分享一下我的经验。

01 工作时间的规划与安排

我平时的工作比较忙，事情也比较碎片化，但是我会尽量在公司完成工作，不会把工作带回家。

事实上，我的工作不受时间和地点的限制。 有很多事情需要时间来完成，包括打电话、制作讲义材料、回复微信消息。 我会尽力把工作集中在公司上。

因为孩子回家肯定会希望妈妈陪着他，我继续工作他会不高兴。 所以，当我工作量大的时候，我宁愿在公司加班到八九点才回家，然后把所有的时间都花在孩子身上。 没有陪在他身边工作到十点，最终也没办法用心陪他。

02 出差和陪伴孩子的时间规划

我的工作要求我经常出差，一次大约三天。 当我出差的时候，家里抚养孩子的责任就交给了爷爷奶奶，爸爸负责上学。 但每天晚上有空的时候，我都会花时间陪伴儿子。 进行视频聊天，告诉对方你们有多么想念对方。

我非常重视父母和孩子之间度过的时间，所以当我出差回到北京时，无论是晚上11点到家还是凌晨三四点，我一定会早上起床做早餐为了我的儿子并送他去学校。

因为我非常喜欢给儿子做饭。 看到他吃我做的食物我很高兴。 我也喜欢在上学的路上和他聊天。 我想这段时间的陪伴质量也是非常高的。 回来后就好好睡一觉吧。

当我出差，下午晚些时候可以离开时，我会选择接儿子放学后的时间。 在接他放学的路上，听他给我讲今天和他的同学、老师在学校发生的事情，也是很有趣的。 有意义，了解孩子的现状和心理状态，珍惜我们在一起度过的每一分钟。

我的经验是，你必须做你认为重要的事情并且必须去做。 否则，如果你想陪伴孩子却又觉得自己做不到，你不仅会身体疲惫，还会因为无法陪伴孩子的焦虑和遗憾而感到疲惫。 。 。

03 提前1个月计划家庭活动

提前与您的孩子计划您本月想要做什么。 如果你的孩子想去天文馆、美术馆、公园露营、乡村两日游等，你一定要提前给这些定好时间，然后和孩子一起计划和准备。 。

即使一个月只有一次这样的活动，全家人也能有所期待、有所计划。 如果我出差，我爸爸就得一个人带我去。 我的孩子不会因为我出差而失望。

04 良好的家庭氛围的基础是良好的夫妻关系

孩子要过上幸福美满的生活，家庭氛围的基础非常重要。 所以，假期里我和孩子爸爸的约会、我们两个人的聚餐、单独去看电影也是必不可少的。

所以周末或者晚上下班后，我们可以利用孩子上课外班的时间去看电影，去公园散步。 偶尔把孩子留给爷爷奶奶，我们吃麻辣香锅也是一种乐趣。

不一定要一直陪伴孩子，但陪伴的质量和和谐幸福的家庭环境对孩子来说更重要。

05 每年一两次家庭旅行

我的父母都是60岁左右。 在他们身体还好的时候，我每年至少会安排他们一起去旅行一次。 我不想后悔为什么没有在他们年轻的时候带他们出去散步。 此行程将根据我们的短期工作假期安排。

不同季节去不同的城市幸福的职场妈妈，让他们调整自己的旧生活。 每年只需要做一到两次。 旅行还可以让孩子学会如何规划路线、制定策略、在路上互相配合、互相照顾。 对于整个家庭来说，这也是一次教育机会和一次不同的体验。

06 时间分配规划很重要

关于时间管理这个词，相信很多人都听过无数次。 事实上，时间不是管理的而是计划的。 我们完全可以根据自己的侧重点来决定哪些事情要花时间，哪些事情要节省时间。 安排。

比如对我来说，在做家务和打扫卫生或者陪儿子跳绳之间，我会选择后者。 如果我没有时间打扫，我就会把房子弄得更乱一些。 我也可以请保洁阿姨单独打扫，但和儿子一起跳绳很重要。 不容错过。

因此，每个职业妈妈的空闲时间都是有限的。 如何分配她的时间，规划她想做的事情，才是最重要的。

不要认为一切都很重要，希望自己能够全面、完美。 最后，你会忙到崩溃。 一些认为可以通过看短视频或看电视剧来休息的人也可以选择放弃，转而与孩子聊天、做手工或散步。 生活的幸福感也会大大提高。

亲爱的职场妈妈，你们可以主动规划自己的时间，管理自己的时间分配，用自己的行动创造自己想要的生活。

而你的智慧和快乐，在陪伴孩子成长的同时，也会用实际行动影响孩子的成长。 做一个快乐的职业妈妈幸福的职场妈妈，一个把时间掌握在自己手中的聪明妈妈。