再见

压力大的人

享受我的

生活

6月25日，西安瑞思心理咨询有限公司EAP高级讲师孟蓉老师受西安航天发动机厂邀请，为工厂员工开展压力心理健康小组帮扶活动。

西安航天发动机厂是我国唯一的大型液体火箭发动机研制和制造商。 公司生产的长征系列液体火箭发动机先后将“神舟”系列飞船、“嫦娥”探月卫星及返回式卫星、通信卫星、气象卫星、科学实验卫星等发射入太空100次％ 成功率。 为我国进入世界先进航天领域立下了不朽的功绩，在我国航天事业中具有举足轻重的地位。 厂领导非常关心员工的心理健康，多次开展心理健康集体活动。

50毛钱的破冰活动活跃了现场气氛，融化了大家冰冻的状态，也让彼此之间产生了信任感和亲近感。

每个人都为自己的团队选择一个团队领导、团队名称和口号。 以饱满的热情迎接接下来的活动。

在轻松愉悦的氛围中，找到自己的团队，倾诉压力，释放心中的“小火山”

“孟老师积极和大家讨论释放压力的方法”

“压力不一定是坏事，适度的压力会促进我们更好的成长，如果我们理性看待并妥善处理西安职场压力心理咨询中心，我们就会收获更好的自己。” 本次团助画画气氛愉快。最后，孟老师用扎实的专业理论知识为大家普及了有关压力的基础知识，并教会了大家科学的释放压力的方法。 我也真诚地希望每个人在生活中都能用科学来释放自己的压力。

EAP（员工援助计划）是一项员工援助计划。 它是企业组织向员工提供的一项系统的、长期的帮助和福利项目。 它通过专业人员提供专业指导、培训和咨询，为组织和员工提供诊断和建议，帮助员工及其家属解决心理和行为问题，提高绩效，改善组织氛围和管理。

世界500强企业中有90%以上建立了EAP。 美国近四分之一的员工享受EAP服务。 经过几十年的发展，EAP的服务模式和内容包括：工作压力、心理健康、灾难事件、职业困难、婚姻家庭问题、健康生活方式、法律纠纷、理财问题、减肥和饮食失调等，全round 帮助员工解决个人问题。

EAP不仅是对企业负责，更重要的是把每一位员工放在最前面。 西安睿思心理拥有一支专门从事研究、评估、分析的服务团队。 自2012年起已为多家大型企业实施员工帮扶计划，拥有丰富的实践经验和案例积累。

瑞思心理服务内容

企业员工心理健康计划（EAP）

根据公司自身发展特点，制定适合公司员工的心理健康解决方案，达到员工心理健康保健的目的西安职场压力心理咨询中心，进而提高公司绩效。

心理学讲座及培训：

为企事业单位、社会团体、学校、教育培训机构等提供专题心理讲座和培训。

团体咨询：

企业团体咨询、家庭团体咨询、学校团体咨询等

心理测量学：

人格测试、智力测试、心理健康测试、心理状态测试、学生心理测试、人力资源管理测试等专业心理测试，并为个人建立专业保密心理档案。

个别咨询：

职场心理：职业规划、职场减压、员工心理检查、危机管理、社交障碍、人际关系等咨询领域；

情感咨询：爱情心理、婚姻心理、夫妻关系、性别心理、家庭暴力、婚外情、性心理等咨询领域；

儿童青少年咨询：亲子关系、家庭关系、儿童教育、亲子沟通、沙盒游戏、考试焦虑、早恋心理、厌学、叛逆等咨询领域；

焦虑、抑郁、强迫症、恐惧症等心理问题。