毕业季、求职季，职场新人纷纷开始工作。 但面对新的环境，很多人都感到有些“尴尬”，有的害羞的朋友甚至表示很痛苦。 如何顺利度过刚入职的尴尬期？

近日，中国青年报社会调查中心联合问卷网对1334名职场新人进行的调查显示，87.6%的受访新人曾经历过一段尴尬期。 为了顺利度过职场的尴尬期，63.9%的受访新人建议向周围人请教，多与老员工沟通。 49.3%的受访新人表示要积极参加入职培训和集体活动。

在接受调查的新员工中，即将参加工作的占30.2%初入职场没事做怎么办，已经参加工作的占69.8%。

入职尴尬期有多长？

“我曾经在银行实习过，第一天上班后，指导老师只让我看员工手册、熟悉业务，并没有安排实际工作。当时我没有任何经验。”而且很被动。我看了三天员工手册，印象很深刻，很不舒服。” 即将加入上海一家金融公司的舒鹏回忆道。

调查显示，87.6%的受访新员工表示，刚进入职场时经历过尴尬期。

去年进入北京某事业单位的肖宁觉得，刚进公司时有太多尴尬的时刻。 “一开始，在工作站没有安排好之前初入职场没事做怎么办，我在另一个部门出差员工的工作站上工作，我不主动和别人说话，而且大家都很忙，所以没有人关注我。那半个月我几乎没有和同事说话。”

就业尴尬期有多长？ 调查中，33.7%的受访新员工表示是一周，25.8%的人表示是半个月，16.3%的人表示是一个月。

舒鹏实习期间的尴尬期只持续了一周。 “我是实习生，大家对我比较宽容，考虑我的感受，也会带我吃饭、娱乐，也会耐心教我一些东西。”

在重庆建筑行业从事人力资源工作的张宇新表示，新员工入职第一天普遍比较尴尬，“因为刚到新环境，不知道自己能做什么，做什么”他们想做。 这个时候，他们就需要主动询问、谈话。” 。

1.4%的受访新人表示尴尬期只持续了一天，10.8%的受访者表示持续了三天。 同时，5.8%的受访新人表示尴尬期持续了三个月，2.1%的受访者表示持续了半年，0.4%的受访者表示持续了一年，2.0%的受访者表示持续了一年。受访者表示，这种现象一直存在。

“刚进公司的时候，我发现自己和老同事一样回家，坐同样的地铁。那段时间，下班坐地铁对我来说成了一个很尴尬的时刻，我什至觉得关于搬家。” 肖宁说道。

调查中，职场新人表示，不了解公司的潜规则（51.8%）、与陌生的人相处（51.4%）会让人感到尴尬或不知所措。

“我的工作涉及很多软件开发和代码编写，这些对我来说都比较陌生，但部门同事都很忙，所以我只能百无聊赖地坐在工作站上摸索，没有方向。 ”目前在一家科技公司担任生态运营岗位的董宇表示，刚加入公司时，他经常感到孤独和不舒服。

无事可做（45.5%）、不熟悉人事和业务情况（43.7%）、独自吃饭（43.3%）也是职场新人尴尬的主要原因。

罗南思源是重庆一所职业学院的专职教师，工作已近三年。 他说，对于很多新老师来说，最困惑的就是第一堂课。 “我们很多人都不是师范毕业的，所以不知道如何上课，如何面对学生。这对我们来说是一个非常大的考验，我还记得当时的紧张。”

调查显示，职场新人的尴尬处境包括无法融入新环境（38.3%）、被冷落（38.0%）、没有人倾诉（33.4%）、新工作不顺等。非常具有挑战性（26.8%）。

如何顺利度过就业尴尬期

“当时我意识到我没有学到任何东西，所以我开始询问周围的老师和同事是否有什么我可以帮忙的。” 舒鹏认为，在职场中我们应该学会主动。 “他们看着我，他的态度非常积极，开始要求我做最简单的事情，比如复印、打印材料等。他逐渐建立了信任，要求我做更复杂的工作。从此，我慢慢融入其中。”并摆脱了尴尬期。”

罗南思源表示，每个人肯定都会经历入职时的尴尬。 毕竟作为职场新人，要进入一个陌生的圈子，无法快速融入也很正常。 他觉得这个时候首先要做的就是理顺自己的工作，提高自己的能力。 慢慢地，随着同事的认可，互动就会更多。

为了顺利度过职场尴尬期，63.9%的受访新人建议向周围人寻求建议，多与老员工沟通。 55.6%的受访新人建议与同时加入公司的新同事互相鼓励。 50.1%的受访者面试官建议你应该在工作中表现出色并得到大家的认可。

小宁认为，职场中有一个容易聊天的同事非常重要。 如果你和同事之间的年龄差距很大，大家谈论的话题也不同，那就更难融入。

“我们公司有新员工培训，工会也会组织活动，为员工安排联欢会，或者登山、钓鱼、野餐等活动。” 张雨欣表示，对于刚刚步入社会的年轻人来说，企业集体非常重要。 可以帮助他们快速熟悉新环境，建立安全感和归属感。 “整个企业的氛围也很重要，新员工一定要得到充分的理解、尊重，并给予适当的关怀。”

“我上一份工作，入职前有一个为期一周的培训。有一天是去荒岛，用军事式的管理方式让我们体验艰苦和辛苦。但那一天我并不享受。”因为我很累，我现在的公司每个月都会举办一次茶会，初衷是好的，希望大家能够摆脱紧张的工作状态，吃点东西，聊聊天，放松一下。但是形式太简单了……没有人带头，大家根本就没法说话，基本上就是吃点东西就走了。” 董宇建议公司还是应该用年轻人真正喜欢的活动来把大家聚集在一起。

舒鹏很羡慕同学公司举办的团建活动。 “我们组织大家去游乐园，或者去乡村露营，这些活动更受年轻人欢迎。”

调查中，49.3%的受访新人表示要积极参加入职培训和集体活动，43.6%的受访者建议从小事做起，留下好印象，38.6%的受访者认为可以通过聊天来做到这一点。 聊一些有趣的事情、八卦等，拉近同事之间的距离。 28.9%的受访者建议学习一些职场社交技能。 28.6%的受访者认为，可以不断给予心理暗示来接受和认同自己的职场身份。 19.5%的受访者表示，我觉得顺其自然，随着时间的推移会变得更好。

舒鹏表示，刚进入职场的大学生可能还存在惯性思维，凡事都等着别人来教或布置。 然而，事实上，职场上的每个人都很忙碌。 如果有什么问题，最好先自己研究一下。 然后寻求其他人的帮助。

对于新人在初期没有被分配太多任务的情况，张雨欣表示，这种情况很常见。 她建议，这个时候，应该多了解一下公司的企业文化、组织架构、部门业务等，同时查漏补缺，审视一下自己。 满足公司业务需求的技能还存在不足，应该尽快“打补丁”，以便更快地适应工作需求。

（应受访者要求，文中舒鹏、董宇均为化名）

中青报·中青报记者王品智实习生丁香雪宇