当你不知道该做什么的时候，切记不要抱有“我就先找份工作试试”的心态。 你一定要调整心态，先了解自己适合什么职业，然后再相应地提交简历。 今年小鲁招聘的时候，遇到了一位刚毕业的小伙子，他也有这样的想法。 结果两年内他尝试了八家公司，仍然没有找到稳定的工作。

两年的时间就这样被浪费了。 如果他刚毕业时只花五分钟制定职业规划，说不定就能升职到合适的职位，并获得加薪。

因此，一份清晰明确的职业规划对于每个初入职场的人来说都非常重要。 下面，小鹿就给大家分享五个可以快速帮助你明确职业规划的方法。 您可以选择其中一项或多项。 进行测试：

1.评价量表——自我测量量表

自评表是指建立评价项目，并以分数和等级的形式获得评价项目的比较结果。 例如：建立职业能力自我评价表。 每项能力都有一套5题来体现，采用“五级评分法”自行评价。 ，然后分别计算自评分数。 您可以将这份衡量表交给熟悉您的朋友、同事或家人，看看他们对您的看法，这可以帮助您更客观地完成这份评估。

2. 职业评估工具

职业评估工具有很多（可能收费），例如：Holland职业兴趣评估、MBTI测试、Keirsey在线评估、大五人格测试等。以下是Holland职业兴趣评估方法的介绍：

约翰·霍兰德是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名职业指导专家。 1959年提出具有广泛社会影响的职业兴趣理论。 他认为人的性格类型、兴趣与职业密切相关。 兴趣是人们活动的巨大动力。 任何具有职业兴趣的职业都可以提高人们的积极性，鼓励人们积极、愉快地从事该职业，而职业兴趣与人格之间有很高的相关性。

荷兰职业兴趣评估法

社交 (S)

共同特点：喜欢与人交往，不断结交新朋友，善于交谈，乐于教导别人。 关注社会问题并渴望发挥自己的社会作用。 寻求广泛的人际关系，更加注重社会义务和社会道德。

典型职业：喜欢与人打交道的工作，能够不断结交新朋友，从事提供信息、启蒙、帮助、培训、发展或治疗等工作，并具有相应的能力。 如：教育工作者（教师、教育行政人员）、社会工作者（顾问、公关人员）。

企业（E）

共同特征：追求权力、权威和物质财富以及领导能力。 喜欢竞争，敢于冒险，雄心勃勃，雄心勃勃。 他务实，习惯以得失、权利、地位、金钱等来衡量事物的价值，做事有很强的目的性。

典型职业：喜欢需要运营、管理、说服、监督和领导技能以实现制度、政治、社会和经济目标的工作，并具备适当的能力。 如项目经理、销售人员、营销经理、政府官员、企业领导、法官、律师等。

常规型（C）

共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划工作，做事细心，有组织性，习惯接受别人的指挥和领导，不自己谋求领导职位。 喜欢注重实际和细节情况，通常谨慎保守，缺乏创造力，不喜欢冒险和竞争，充满自我牺牲精神。

典型职业：优先考虑注重细节、准确性、系统性和条理性的职业，具有按照特定要求或程序记录、归档、组织数据和书面信息的能力，并具备相应的能力。 如：秘书、办公室职员、记录员、会计师、行政助理、图书管理员、出纳员、打字员、投资分析师。

真实型（R）

共同特点：愿意使用工具进行操作性工作，动手能力强，手脚灵活，动作协调。 喜欢具体任务，不善于言辞，工作保守，比较谦虚。 缺乏社交能力，通常喜欢独立工作。

典型职业：喜欢使用工具和机器，以及需要基本操作技能的工作。 对需要机械天赋、体力的职业或与物体、机器、工具、运动器材、植物、动物有关的职业感兴趣并具备相应的能力。 如：技术职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工）、技术职业（木匠、厨师、机械师、修理工、农民、一般劳工）。

研究类型（一）

共同特点：思考者而非行动者，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑筋，善于思考，不愿做事。 喜欢独立、有创意的工作。 有知识有才华，不善于领导别人。 理性思考问题，做事喜欢严谨，喜欢逻辑分析和推理，不断探索未知领域。

典型职业：偏爱智力性、抽象性、分析性和独立性导向的任务，需要智力或分析才能并利用其观察、估计、测量、制定理论并最终解决问题，并具有相应的技能能力。 如科研人员、教师、工程师、计算机程序员、医生、系统分析师等。

艺术型（A）

共同特点：富有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表达自己的个性，实现自己的价值。 做事理想化，追求完美，忽视现实。 具有一定的艺术天赋和个性。 善于表达，怀旧，心态复杂。

典型职业：你喜欢的工作需要艺术修养、创造力、表现能力和直觉，并能将其运用到语言、行为、声音、色彩和形式的审美、思维和感觉上，并具备相应的能力。 不擅长事务性工作。 如艺术（演员、导演、美术设计师、雕塑家、建筑师、摄影师、广告制作人）、音乐（歌手、作曲家、乐队指挥）、文学（小说家、诗人、剧作家）。

以上内容来自APESK。 专业评估应在有执照的职业顾问的指导下进行。

3.个人商业画布

个人业务画布是从精益画布演变而来的，用于制定业务模型。 通过它，对个人职业信息进行清晰的整理，完成职场的诊断、选择和规划。

个人商业画布

例如：

小宇今年26岁了。 他是一名二手车销售员，有1年工作经验。 他从家里找到了一份工作，而且很稳定。 然而，他缺乏职场导师的指导，缺乏销售技巧。 他的表现很一般。 此外，由于线上二手车平台的挤压，使得线下交易变得越来越困难。

小宇想转行互联网运营，那么他有机会吗？ 小宇通过个人商业画布方式填写了以下订单：

最终发现，小宇的能力非常适合成为一名“互联网用户运营商”。 意愿（时间、金钱、精力）+能力（文案能力强、布局简单、有微信群运营经验）+人脉（做运营的朋友、课程顾问、知乎博主）+学习方法（付费参与）课程培训、做更多的研究和分析，花你的休息时间练习，建立更多的联系）=具有入门级的操作水平。

小鱼成为网民运营优势

4.SWOT分析法

优缺点分析是职业选择、学习提升、调整计划的重要一步。 通过SWOT分析，我们可以总结出环境因素下自身的优势与劣势、机会与威胁，从而指导我们进行职业选择和规划。

以某海归同学为例：

Perry是一名刚毕业的国际学生，主修信息技术。 性格沉稳，喜欢探索和研究。 学习期间，他曾在一家知名的世界500强公司实习。 毕业后，佩里回到中国一家人工智能公司工作。 由于对国内职业环境的不熟悉，佩里最近对自己的职业发展感到迷茫……

在SWOT方法中，SW指的是内部因素，即根据我们自身的情况来分析优势和劣势。 不过，在进行职业规划分析时职场是个什么，我们也可以给自己设定一个参考对象，比如与大多数求职者进行比较。 、与同专业的同学相比、与同事相比……

OT指外部因素，即外部环境带来的机会和威胁。 在职业生涯规划中，我们可以根据自身情况来决定外部环境的分析范围。 比如我们已经确定了某个行业，那么我们就可以只关注这个行业的环境分析。

当我们分别完成对内外部环境的分析并汇总信息后，我们会发现，在当前的外部环境下，有些优势并不能产生直接的竞争力，比如“英语能力”、“专业背景”……而有些劣势目前并不影响职业发展职场是个什么，比如“国内职场经历”……

根据SWOT分析我们能做什么？

SO：优势与机遇结合、最佳选择、抓住机遇而产生的策略

ST：优势与威胁相结合，尽量保持优势，规避风险的策略

WO：结合劣势和机遇、改进和填补差距、抓住机遇的策略。

WT：当劣势受到威胁时，尽量避免它

5.MVP成长阶梯

MVP是互联网时代最重要的思维方式。 如果我们理解并掌握它，它可以在工作的各个方面为我们提供帮助，包括工作规划、任务管理、项目管理、职业规划等。MVP的关键特征是：

传统思维是自下而上，先解决问题再逐步完善，而MVP思维是先验证“顶层价值”。

另一个例子：

南希是一位刚刚踏入职场的新人。 她勤奋好学，上进心强。 她的上司是一位已经工作十几年的职场强人。 她精通专业技能、管理技能、沟通能力、语言能力……而南希也样样精通。 她想快点成为这个人，所以她：

· 列出十多项能力提升计划，希望全面提升综合能力

· 早上学英语，打卡，晚上上网课……打发业余时间

· 平均分配每个项目的学习时间

· 很多学习没有机会在工作中实践

我们看到很多成功的大​​师也是这样做的，但实际上他们只看到了别人目前的状态（从0到1的过程已经解决很久了），而无法认清自己目前的状态。 这时候我们就需要用MVP的思想来分析Got：

您可以使用坐标法来快速验证您的能力提升计划：

重要性：实现核心目标、解决核心问题、产生有价值的结果

可行性：实施成本低、实施难度低、可提供额外帮助、易于验证

希望以上内容能够对您有所帮助！

此外，如果你想学习更多职场实用技能，可以报名参加智群的“个人发展成长训练营”。

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